五个月宝宝流鼻涕鼻塞是一种常见的病症，可能由多种原因引起，如感冒、过敏、鼻腔异物等。以下是一些应对方法：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并清除鼻腔分泌物，缓解鼻塞。注意使用时动作要轻柔，避免伤害宝宝的鼻腔黏膜。
2.保持湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解宝宝的鼻塞和咳嗽。
3.调整体位：将宝宝竖着抱起来或侧卧，有时能缓解鼻塞。
4.注意饮食：如果是母乳喂养，妈妈应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
5.观察病情：如果宝宝流鼻涕鼻塞持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸急促等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果宝宝的症状持续不减或者加重，应及时就医。同时，在处理宝宝的病症时，家长应保持耐心，密切观察宝宝的情况，如有需要，及时寻求专业医生的帮助。