血栓性外痔的解决方法主要包括以下几点：
1.一般治疗：
调整饮食：多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，避免辛辣、刺激性食物，预防便秘。
改善生活习惯：养成良好的排便习惯，避免久坐、久站，适量运动。
温水坐浴：每天用温水坐浴15-20分钟，缓解疼痛和肿胀。
2.药物治疗：
外用药物：局部涂抹痔疮膏、栓剂等，具有消肿止痛的作用。
口服药物：如迈之灵、地奥司明等，可改善局部血液循环。
中药坐浴：使用活血化瘀、清热解毒的中药坐浴，也有一定的疗效。
3.手术治疗：
血栓剥离术：适用于较大的血栓性外痔，通过手术将血栓剥离。
外痔切除术：如果血栓性外痔合并其他肛肠疾病，可能需要进行外痔切除术。
需要注意的是，血栓性外痔的治疗方法应根据具体病情选择，在医生的指导下进行。同时，患者应保持肛门清洁，避免感染。如果症状加重或出现其他并发症，应及时就医。