嗓子疼可能是多种原因引起的，如感染、炎症、过敏等。在这种情况下，一般不建议食用大蒜。
具体分析如下：
1.感染：如细菌、病毒或其他微生物感染引起的喉咙炎症，会导致嗓子疼。大蒜具有刺激性，可能会加重喉咙的炎症和疼痛。
2.炎症：喉咙本身的炎症，如扁桃体炎、咽炎等，食用大蒜可能会刺激炎症部位，导致疼痛加剧。
3.过敏：对大蒜或其他食物过敏的人，食用后可能会出现过敏反应，包括喉咙肿胀、疼痛等症状。
因此，嗓子疼时建议避免食用大蒜，以免加重症状。此外，还应注意以下几点：
1.饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免刺激喉咙。
2.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于缓解喉咙疼痛和保持喉咙湿润。
3.注意休息：避免过度用嗓，让喉咙得到充分的休息。
4.就医治疗：如果嗓子疼持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况和对食物的反应可能不同，如果对某种食物的耐受性不确定，最好咨询医生或专业的营养师的建议。