吃咸了咳嗽可能是由于盐分刺激呼吸道黏膜引起的，一般通过调整饮食、多喝水等方式可以缓解，如果咳嗽持续不缓解或伴有其他症状，可能是其他疾病引起的，需要及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。以下是关于吃咸了咳嗽的一些信息：
调整饮食：减少盐分的摄入，避免食用过咸的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜和富含水分的食物，如梨、西瓜、黄瓜等。
多喝水：多喝水可以帮助稀释痰液，缓解咳嗽。
药物治疗：如果咳嗽严重，可以在医生的指导下使用止咳药物，如氨溴索、右美沙芬等。
就医治疗：如果咳嗽持续不缓解或伴有其他症状，如发热、咳痰、呼吸困难等，可能是其他疾病引起的，需要及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。
儿童：儿童的肾脏功能尚未完全发育，过多的盐分摄入可能会对健康造成影响。因此，家长应该注意控制孩子的饮食，避免食用过咸的食物。
老年人：老年人的肾脏功能和心血管功能可能会有所下降，过多的盐分摄入可能会加重肾脏和心血管的负担。因此，老年人应该注意控制盐分的摄入，避免食用过咸的食物。
高血压患者：高血压患者应该更加注意控制盐分的摄入，避免食用过咸的食物。建议每天的盐分摄入量不超过6克。
肾脏疾病患者：肾脏疾病患者的肾脏功能可能会受到影响，过多的盐分摄入可能会加重肾脏的负担。因此，肾脏疾病患者应该注意控制盐分的摄入，避免食用过咸的食物。
心血管疾病患者：心血管疾病患者的心血管功能可能会受到影响，过多的盐分摄入可能会加重心血管的负担。因此，心血管疾病患者应该注意控制盐分的摄入，避免食用过咸的食物。