引起腰疼晚上睡觉翻身都疼的原因较多，以下是一些常见的原因：
1.腰部肌肉劳损：长期从事重体力劳动、久坐、久站等，可导致腰部肌肉过度疲劳，引起疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
3.强直性脊柱炎：一种自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱及骶髂关节，也可累及外周关节，表现为腰背痛、晨僵、腰椎各方向活动受限等。
4.泌尿系统感染：如肾盂肾炎、膀胱炎等，可导致腰部疼痛，同时伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
5.妇科疾病：如盆腔炎、宫颈炎等，也可引起腰部疼痛。
6.其他：如外伤、肿瘤等，也可导致腰疼。
如果腰疼晚上睡觉翻身都疼，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当锻炼腰部肌肉，注意腰部保暖。对于特殊人群，如孕妇、老年人等，腰疼的原因可能更为复杂，需要更加注意。如果腰疼持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。