背肌筋膜炎是一种常见的疾病，主要是指因寒冷、潮湿、慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，而出现的一系列临床症状。其主要症状表现为：
1.疼痛：患者的腰背部有弥漫性疼痛，尤以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。局部疼痛、发凉、皮肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍。
2.肌肉紧张：患者的患部有明显的局限性压痛点，触摸此点可引起疼痛和放射。有时，可触到肌筋膜内有结节状物，此结节称为筋膜脂肪疝。
3.其他：患者晨起或天气变化及受凉后症状加重，活动后则疼痛减轻，常反复发作。急性发作时，局部肌肉紧张、痉挛，活动受限。
目前，针对背肌筋膜炎的治疗方法主要有以下几种：
1.药物治疗：如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等，可缓解疼痛和肌肉痉挛。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、拔罐等，可改善局部血液循环，缓解症状。
3.运动治疗：适当的运动可增强肌肉力量，改善关节活动度，缓解疼痛。
4.中医治疗：如中药熏蒸、中药贴敷等，可起到活血化瘀、通络止痛的作用。
5.手术治疗：如果病情严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗。
需要注意的是，背肌筋膜炎患者在日常生活中应注意保暖，避免长时间保持一个姿势，适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等。同时，应避免过度劳累和剧烈运动，以免加重病情。如果出现背部疼痛等症状，应及时就医，明确诊断，采取相应的治疗措施。