当发生摔伤后，正确的处理方法可以帮助减轻肿胀和疼痛，促进康复。以下是一些建议：
1.检查受伤部位：首先，检查摔伤的部位是否有明显的畸形、肿胀、疼痛或活动受限。如果存在严重的疼痛、肿胀、活动受限或其他异常情况，应立即就医。
2.休息：停止受伤部位的活动，避免进一步损伤。休息可以帮助减轻肿胀和疼痛。
3.冰敷：在受伤后的24-48小时内，可以使用冰袋或冷敷布对受伤部位进行冰敷。每次敷15-20分钟，每天数次。冰敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
4.抬高受伤部位：将受伤的部位抬高，高于心脏水平，可以促进血液回流，减轻肿胀。
5.压迫：使用弹性绷带对受伤部位进行适当的包扎和压迫，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以帮助减轻肿胀。
6.使用药物：可以在医生的建议下使用止痛药来缓解疼痛，也可以使用一些外用药物，如活血化瘀的药膏或喷剂。
7.观察和随访：密切观察受伤部位的情况，如果肿胀、疼痛加重或出现其他异常症状，应及时就医。按照医生的建议进行进一步的治疗和康复。
需要注意的是，对于严重的摔伤，如骨折、脱位或颅脑损伤等，应立即就医，进行详细的检查和治疗。此外，在处理摔伤时，应注意保持受伤部位的清洁和干燥，避免感染。
总之，正确的处理方法可以帮助减轻摔伤后的肿胀和疼痛，促进康复。如果对摔伤的处理有任何疑问，应及时咨询医生或专业的医疗人员。