怀孕天数的计算可从末次月经第一天开始算起，到当前日期的天数即为怀孕天数。
按末次月经计算
若女性月经周期规律，以最后一次月经的第一天作为起始点，往后推算天数就是怀孕天数。例如，末次月经第一天是1月1日，到3月1日，就怀孕60天左右（1月有31天，2月平年28天，3月1天，31 - 1 + 28 + 1 = 60）。
依据排卵期计算
对于月经不规律的女性，可通过排卵期来推算。一般排卵日在下次月经前14天左右，从排卵日往前推14天或往后推几天作为起始点来计算怀孕天数。比如推测排卵日是5月15日，那么怀孕天数从5月1日左右开始算。
超声检查推算
通过超声检查，根据孕囊大小、胎芽长度等情况来估算怀孕天数。早孕期超声可较准确判断孕周，若超声显示孕囊直径为2cm，大概怀孕35天左右；若看到胎芽长1cm，约怀孕6周左右。
不同情况的具体考量
- 月经周期不固定：月经周期波动大时，末次月经法可能有偏差，此时超声检查更具参考价值，医生会综合孕囊、胎芽等发育情况精准估算怀孕天数。
- 多胎妊娠：多胎怀孕时，需根据每个胚胎的发育情况分别估算怀孕天数，相对单胎计算更复杂，超声监测各胚胎的大小等指标是关键。
- 有避孕措施后怀孕：即使采取了避孕措施，如避孕套破裂等情况怀孕，计算怀孕天数仍从最后一次正常月经第一天开始，因为避孕失败后的怀孕天数计算仍基于正常的月经周期起始点。
- 辅助生殖技术受孕：若通过试管婴儿等辅助生殖技术受孕，医生会根据胚胎移植天数来准确计算怀孕天数，一般移植第3天胚胎，从移植日往前推17天左右相当于末次月经第一天来计算怀孕天数；移植囊胚则往前推19天左右作为末次月经第一天来推算。