月经结束第一天通常是安全的，但这并非绝对。
排卵是受孕的关键，一般发生在下次月经来潮前的14天左右。排卵前后4-5日为易受孕期，除此之外的时间则为安全期。然而，安全期并非绝对安全，因为女性的排卵可能会受到情绪、环境、健康状况等因素的影响而提前或推迟。
此外，精子在女性体内可存活2-3天，这意味着即使在安全期，精子仍有可能在女性体内等待卵子的排出，从而导致受孕。
对于月经周期不规律的女性，安全期的计算就更加不准确，因为她们的排卵时间难以预测。
因此，虽然月经结束第一天怀孕的几率较低，但不能完全排除受孕的可能。如果没有计划生育，建议采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等，以预防意外怀孕。
对于特殊人群，如哺乳期女性，月经可能尚未恢复正常，但卵巢已经恢复排卵功能，因此即使在哺乳期，也需要注意避孕。
总之，安全期避孕法并不可靠，不能作为一种常规的避孕措施。如果对避孕方法有任何疑问或需要更详细的信息，建议咨询医生或计划生育专家。他们可以根据个人情况提供更准确和个性化的建议。