陈皮泡水喝具有以下功效:
1.促进消化:陈皮中含有挥发油、橙皮甙等成分,能促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。
2.祛痰止咳:陈皮中的挥发油有刺激性祛痰作用,其主要成分柠檬烯具有镇咳、平喘的作用。
3.降血脂:陈皮中的果胶能降低血清胆固醇的含量,增加高密度脂蛋白的含量,从而起到降血脂的作用。
4.抗氧化:陈皮中的类黄酮具有抗氧化作用,能清除自由基,保护细胞免受氧化损伤。
注意事项:
1.胃酸过多者不宜多喝陈皮水,因为陈皮具有收敛作用,会抑制胃酸的分泌,加重病情。
2.服药期间不宜喝陈皮水,以免影响药效。
3.孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医生的指导下饮用陈皮水。
4.陈皮性温,体质燥热者不宜多喝,以免引起口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
5.陈皮不宜与半夏、南星同用,也不宜与温热性的药物同用。
