总爱睡觉老是睡不够是什么原因

引起总爱睡觉老是睡不够的情况有很多，可以考虑是由以下几种原因导致的，

一、可能是身体不好引起的，身体出现了一定的问题，比如消化不良、低血压、体重超重以及营养不良等，这些都会引起大脑的功能出现障碍，导致大脑供血不足，出现嗜睡的问题。

二、可能是睡眠质量太差引起的，比如睡觉的时候打呼噜、说梦话，长此以往人体会不自觉地补觉。病情严重者，建议实体医院就诊，查明原因，明确诊断，对症治疗，避免耽误病情。