月经期一般可以吃芒果，但需适量。
芒果是一种营养丰富的水果，含有维生素C、维生素E、膳食纤维、钾等营养成分。适量食用芒果可以为身体提供营养，补充能量。此外，芒果中含有一定量的植物雌激素，可能对缓解痛经有一定的帮助。
需要注意的是，芒果属于凉性水果，过量食用可能会引起胃肠道不适，导致腹痛、腹泻等症状。因此，月经期吃芒果应适量。
对于一些特殊人群，如对芒果过敏的人，应避免食用芒果，以免引起过敏反应。此外，一些患有糖尿病、胃肠道疾病等的人，也应在医生的指导下选择合适的水果。
总之，月经期可以吃芒果，但应适量，并根据个人情况选择合适的水果。如果在月经期有任何不适，应及时就医。