每天身体没劲很累可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.睡眠不足：缺乏充足的睡眠会导致身体和精神疲劳。
2.营养不良：饮食不均衡或营养摄入不足可能影响能量水平。
3.缺乏运动：长期缺乏身体活动会导致肌肉无力和疲劳。
4.慢性疾病：某些慢性疾病，如贫血、糖尿病、甲状腺问题等，可能引起身体疲劳。
5.心理压力：长期的高压力状态可能导致身体和心理疲劳。
6.药物副作用：某些药物可能会引起疲劳感。
7.环境因素：高温、高湿度或空气污染等环境因素可能影响体力和精力。
8.衰老：随着年龄的增长，身体的能量储备和恢复能力可能下降。
如果这种疲劳感持续存在或伴随其他症状，如疼痛、呼吸急促、心悸等，应及时就医进行全面的身体检查和评估。医生可能会进行以下检查和诊断：
1.血液检查：检查贫血、甲状腺功能异常等。
2.血糖检查：排除糖尿病。
3.心电图：检查心脏功能。
4.其他检查：根据具体情况可能会进行其他相关检查。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解疲劳：
1.保证充足的睡眠：建立良好的睡眠习惯，确保每晚获得足够的睡眠时间。
2.合理饮食：摄入均衡的营养，包括富含蛋白质、碳水化合物和健康脂肪的食物。
3.适度运动：进行适量的身体活动，如散步、游泳或瑜伽。
4.管理压力：采用有效的应对压力的方法，如放松技巧、冥想或心理咨询。
5.避免过度劳累：合理安排工作和休息时间，避免长时间连续工作。
6.注意环境：保持舒适的工作和生活环境，避免过度暴露在有害物质中。
需要注意的是，对于某些特定人群，如孕妇、老年人、患有慢性疾病的人等，疲劳感可能有不同的原因和处理方法。因此，在出现持续的疲劳感时，最好咨询医生的建议，以获得个性化的诊断和治疗方案。