孕妇吃番薯对胎儿好。番薯中含有丰富的膳食纤维、多种维生素和矿物质，有助于孕妇的消化和吸收，同时也有助于胎儿的生长发育。但需注意以下几点：
1.食用需适量：番薯中含有气化酶，吃多了可能会在胃中产生气体，导致腹胀、打嗝等不适症状。因此，孕妇应适量食用番薯，以免影响身体健康和胎儿的发育。
2.注意食用方法：孕妇在食用番薯时，应注意食用方法。最好将番薯煮熟后再食用，避免食用生番薯，以免引起消化不良。
3.注意过敏反应：有些孕妇可能对番薯过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、腹泻等过敏症状。因此，孕妇在食用番薯前，应先了解自己是否对番薯过敏，如果有过敏史，应避免食用番薯。
4.与其他食物搭配食用：孕妇在食用番薯时，应注意与其他食物搭配食用，以保证营养均衡。例如，可以将番薯与蔬菜、水果、肉类等搭配食用，以增加营养摄入。