老是感觉气上不来可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.呼吸系统问题：肺部疾病、气道狭窄、肺气肿等都可能导致呼吸困难。
2.心脏问题：心脏功能不全、心律失常等心脏疾病也可能影响氧气供应。
3.贫血：贫血会使血液携氧能力下降，导致身体缺氧。
4.神经肌肉问题：重症肌无力、肌肉疾病等可能影响呼吸肌肉的功能。
5.心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能导致呼吸急促或呼吸困难的感觉。
6.其他因素：药物副作用、肥胖、怀孕等也可能引起类似症状。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况可能因人而异。如果经常出现气上不来的症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，在治疗期间，患者应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，避免焦虑和紧张。饮食上可适当多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、鱼肉等，以增强身体免疫力。