十个月宝宝晚上睡觉老哭，可能是以下原因引起：
1.生理因素：
饥饿或口渴：宝宝可能因为饥饿或口渴而醒来哭闹。
尿布潮湿：湿尿布会让宝宝感到不舒服，影响睡眠。
环境不适：过热、过冷、过亮或噪音过大的环境都可能影响宝宝的睡眠。
出牙：宝宝在出牙期间可能会感到牙龈不适，导致晚上哭闹。
2.病理因素：
肠胃问题：消化不良、腹胀、腹痛等肠胃问题可能导致宝宝晚上哭闹。
感染：感冒、中耳炎、肺炎等感染性疾病也可能引起宝宝不适。
其他：皮肤过敏、佝偻病等也可能是原因之一。
3.心理因素：
分离焦虑：宝宝对父母的依赖感较强，可能会因为分离而感到焦虑和不安。
过度刺激：白天过度兴奋或受到惊吓，可能导致晚上睡眠不安。
睡眠习惯：如果宝宝养成了不良的睡眠习惯，如睡前过度兴奋或依赖安抚奶嘴等，也可能影响晚上的睡眠。
如果宝宝晚上睡觉老哭的情况持续较长时间或伴随其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，建议及时就医，以便确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，家长可以尝试以下方法来改善宝宝的睡眠：
1.建立良好的睡眠环境，保持房间安静、温暖、黑暗和舒适。
2.睡前给宝宝洗个热水澡，帮助放松身心。
3.遵循规律的作息时间，让宝宝养成良好的睡眠习惯。
4.给予适当的安抚，如轻拍、拥抱等，但不要过度依赖安抚奶嘴或其他物品。
5.避免宝宝在白天过度疲劳或兴奋。
每个宝宝的情况都不同，如果家长对宝宝的睡眠问题感到担忧，最好咨询医生的意见，以获得更专业的建议和指导。