怀孕不吃早餐可能会对自身和胎儿产生以下不良影响：
1.低血糖：怀孕后，女性身体的代谢率会增加，而不吃早餐可能导致血糖供应不足，引起低血糖，出现头晕、乏力、出冷汗等症状，严重时可能影响胎儿的正常发育。
2.胆囊结石：怀孕后，体内的激素水平会发生变化，胆囊的收缩功能会下降。如果长期不吃早餐，胆汁在胆囊内淤积，容易形成结晶，增加胆囊结石的风险。
3.便秘：不吃早餐会导致肠道蠕动减缓，粪便在肠道内停留时间过长，水分被吸收，容易引起便秘。便秘可能会增加孕妇的腹压，对胎儿产生不良影响。
4.营养不均衡：早餐是一天中最重要的一餐，为身体提供了能量和营养。如果怀孕时不吃早餐，可能会导致营养不均衡，影响孕妇的身体健康和胎儿的正常发育。
5.肥胖：长期不吃早餐，可能会导致午餐和晚餐时摄入过多的热量，从而增加肥胖的风险。肥胖会增加孕期并发症的发生几率，如妊娠期糖尿病、高血压等。
因此，建议孕妇养成吃早餐的习惯，选择富含蛋白质、维生素、矿物质等营养的食物，如全麦面包、牛奶、鸡蛋、水果等。同时，注意饮食的均衡和多样化，避免过度进食或暴饮暴食。如果孕妇有特殊的饮食需求或健康问题，应咨询医生或营养师的建议。