产后一个月来月经是否正常，需要根据个体情况来判断。一般来说，产后月经的恢复时间因人而异，早的可能在产后一个月左右就会来月经，晚的可能在哺乳期结束后才会来。
以下是一些需要考虑的因素：
母乳喂养：母乳喂养的妈妈，月经恢复的时间可能会相对较晚。这是因为泌乳素会抑制卵巢功能，使排卵和月经周期推迟。
身体恢复：每个女性的身体恢复速度不同。如果产后身体恢复较好，子宫和卵巢功能恢复较快，月经可能会早些来潮。
其他因素：产妇的年龄、孕前健康状况、分娩方式等也可能对月经恢复时间产生影响。
需要注意的是，虽然产后一个月来月经可能是正常的，但也可能存在一些异常情况，如：
月经量大或持续时间长：如果月经量过多或持续时间超过正常范围，可能是由于子宫内膜修复不良、子宫肌瘤等原因引起的，需要及时就医检查。
月经不规律：产后初期，月经可能不规律，周期、血量可能会有所变化。这是由于卵巢功能尚未完全恢复正常，但通常会逐渐改善。
异常症状：如果伴有腹痛、发热、恶露不尽等异常症状，应考虑是否存在感染或其他妇科问题，需要及时就医。
如果对产后月经恢复有任何疑虑或担忧，建议咨询医生。医生会根据个人情况进行详细的检查和评估，并提供个性化的建议。此外，无论月经是否恢复，产后都应注意避孕，因为即使月经尚未恢复，也可能已经开始排卵。
对于剖宫产的妈妈，产后恢复时间可能会更长，因为腹部切口需要时间愈合。如果剖宫产术后一个月就来月经，且身体没有其他不适，可以先观察。但如果出现异常症状或不放心，也应及时就医。
总之，产后一个月来月经是否正常需要综合考虑多种因素。如果有任何异常情况或疑虑，最好咨询医生以确保身体健康。同时，产后妈妈应注意休息、保持良好的生活习惯，有助于身体恢复。