产后一个月来月经是正常的，但也可能存在个体差异。
一般来说，产后月经的恢复时间因人而异，与产妇是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力等有关。如果产妇不哺乳，通常在产后6-10周左右月经复潮；哺乳的产妇，月经复潮时间可能会延迟，有的在哺乳期月经一直不来潮，在产后4-6个月恢复排卵后才来月经。
此外，以下因素也可能影响月经的恢复：
身体恢复情况：如果产妇产后身体恢复良好，气血充足，子宫功能恢复较快，可能会较早来月经。
情绪因素：产后产妇的情绪可能会有较大波动，如紧张、焦虑、抑郁等，这些情绪变化可能会影响内分泌，导致月经提前或推迟。
生活习惯：产妇产后的生活习惯，如饮食、睡眠、运动等，也可能对月经恢复产生影响。
需要注意的是，虽然产后一个月来月经是正常的，但也需要关注月经量、月经周期、经血颜色等是否正常。如果出现月经量过多、过少、月经周期紊乱、经血颜色异常等情况，应及时就医，进行相关检查，以排除其他潜在的健康问题。
此外，对于哺乳期的产妇，即使月经没有恢复，也可能会排卵，因此在性生活时应注意采取避孕措施，以避免意外怀孕。
总之，产后一个月来月经是正常的，但也需要关注自身身体状况。如果对月经恢复有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生，以获得专业的建议和指导。同时，产妇在产后应注意休息，保持良好的生活习惯，促进身体的恢复。