北杏仁

北杏仁又称苦杏仁，具有润肺、平喘的功效，对咳嗽气喘、胸满痰多等症状有较好的疗效。以下是关于北杏仁的一些医疗、健康相关信息：

1.北杏仁有小毒，不能生食，多作药用，建议在医生的指导下服用；

2.北杏仁含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险；

3.北杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽；

4.北杏仁可与其他食材搭配，做成各种美味的食品，如杏仁茶、杏仁露、杏仁粥等。