“一运动身上就痒”可能由以下原因引起：
1.胆碱能性荨麻疹：运动后，身体会释放乙酰胆碱，这种化学物质可刺激肥大细胞释放组胺，进而引起瘙痒。
2.皮肤干燥：运动时，身体出汗增多，若没有及时补充水分，可能导致皮肤干燥，引起瘙痒。
3.过敏反应：某些人可能对运动时的汗水、衣物或运动器材过敏，从而引发瘙痒。
4.皮肤感染：若皮肤本身存在感染，如真菌感染（股癣、足癣等）或细菌感染（毛囊炎等），运动后可能因出汗而加重，导致瘙痒。
5.其他：某些疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进等，也可能导致运动时皮肤瘙痒。
如果这种情况经常发生，或伴有其他症状，如皮疹、呼吸困难等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会根据具体情况，给出相应的治疗建议。
在日常生活中，可采取以下措施来预防或缓解运动时的皮肤瘙痒：
1.保持皮肤清洁，运动后及时洗澡，更换干净的衣物。
2.选择透气、吸汗的衣物，避免穿着合成纤维材质的衣物。
3.运动前适当补充水分，运动中也应注意适时补充水分，保持身体水分充足。
4.注意皮肤保湿，可在运动前后使用保湿乳液。
5.如果皮肤本身存在感染，应及时就医治疗。
6.对于过敏体质的人，可考虑在医生的指导下进行脱敏治疗。