哺乳期可以吃鹅蛋。
鹅蛋是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。哺乳期妇女食用鹅蛋可以为自身和婴儿提供营养，有助于母体的恢复和婴儿的生长发育。
此外，鹅蛋还具有以下益处：
1.促进乳汁分泌：鹅蛋中的蛋白质和脂肪可以提供能量，有助于刺激乳腺分泌乳汁。
2.补充营养：鹅蛋中的营养成分有助于哺乳期妇女补充营养，提高身体免疫力。
3.改善婴儿营养：鹅蛋中的营养成分对婴儿的生长发育也有益处，可以提供婴儿所需的营养。
需要注意的是，鹅蛋的胆固醇含量较高，过量食用可能对健康不利。因此，哺乳期妇女在食用鹅蛋时应适量，同时要注意饮食的均衡和多样性，以确保婴儿获得全面的营养。
总之，哺乳期妇女可以吃鹅蛋，但应注意适量食用。如有其他饮食方面的疑问，建议咨询医生或营养师。