女性腰后面两侧酸胀可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.腰肌劳损：长时间保持同一姿势或过度劳累，可能导致腰部肌肉疲劳和损伤，引起酸胀感。建议适当休息，进行热敷、按摩等物理治疗，避免长时间弯腰或重物提取。
2.腰椎间盘突出：椎间盘退变或损伤可能导致神经根受压，引起腰部及下肢疼痛、麻木等症状。除了酸胀感，可能还伴有疼痛、下肢无力等。需要进一步检查，如磁共振成像（MRI），以明确诊断。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如镇痛药、肌肉松弛剂）或可能需要手术治疗。
3.肾脏疾病：如肾炎、肾结石等，可能导致腰部酸胀不适。还可能伴有尿频、尿急、尿痛、血尿等症状。需要进行尿液检查、肾脏超声等检查，以确定病因并进行相应的治疗。
4.妇科疾病：盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症，或子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病，也可能引起腰部酸胀。可能伴有白带异常、月经不调等症状。需要进行妇科检查、超声等检查，以明确诊断并进行治疗。
5.其他原因：脊柱侧弯、强直性脊柱炎、骨质疏松等也可能导致腰部酸胀。
总之，女性腰后面两侧酸胀的原因较多，需要结合具体症状、体征及相关检查来明确诊断。建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当进行腰部锻炼，有助于缓解症状。在治疗期间，需遵循医生的建议，按时服药、治疗，并注意休息和饮食。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。