眼睛里有颗粒磨的感觉，可能与以下原因有关：
1.眼内异物：如灰尘、睫毛等进入眼睛，会刺激角膜，引起异物感。
2.感染：如结膜炎、角膜炎等，可能导致眼部红肿、疼痛、异物感等。
3.干眼症：泪液分泌不足或质量下降，会导致眼睛干涩、异物感。
4.结膜结石：结膜表面出现的黄白色凝结物，常见于慢性结膜炎患者。
5.倒睫：睫毛向后方生长，刺激角膜和结膜，引起异物感。
6.眼部外伤：如角膜擦伤、结膜裂伤等，可导致眼部疼痛、异物感。
7.其他：如青光眼、白内障等眼部疾病，也可能出现类似症状。
处理方法如下：
1.立即停止用眼，避免揉眼，以免加重症状。
2.清洁眼部：用生理盐水或眼药水冲洗眼睛，将异物冲出。
3.就医检查：如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如眼红、疼痛、视力下降等，应及时就医，进行详细的眼部检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
4.注意眼部卫生：避免长时间用眼，避免长时间佩戴隐形眼镜，保持眼部清洁。
5.治疗原发病：如果是感染引起的，应使用抗生素或抗病毒药物治疗；如果是干眼症，应使用人工泪液等药物治疗；如果是倒睫，应根据情况进行拔除或手术治疗。
需要注意的是，眼部是人体非常敏感和重要的部位，任何异常症状都可能影响视力和健康。因此，如果出现眼睛里有颗粒磨的感觉，应及时就医，以便早期诊断和治疗。