中耳炎引发头疼可通过以下方式尝试缓解，但具体还需结合病情严重程度等综合处理。
一、药物治疗缓解炎症
使用抗生素等药物控制中耳炎症，炎症得到控制后，头疼可能会随之减轻。但药物使用需遵医嘱，不同年龄段和病情的患者用药有差异，比如儿童用药需特别注意药物选择和剂量安全等问题。
二、保持耳部清洁
保持耳部清洁卫生，避免污水等进入中耳加重炎症。对于儿童，要注意洗澡、洗头时防止水进入耳道；成人也应注意耳部的日常清洁防护，这有助于减轻耳部炎症带来的不适，进而可能缓解头疼。
三、调整体位
尝试调整体位，如侧卧，使患侧向下，可能会减轻耳部的压力，从而在一定程度上缓解头疼。不同年龄人群调整体位时要注意舒适和安全，比如儿童调整体位时需家长协助，避免造成二次伤害。
四、及时就医评估
若头疼持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、剧烈呕吐等，应及时就医进行详细评估，医生会根据具体情况采取进一步的治疗措施，如鼓膜切开引流等，以解决中耳问题来缓解头疼。比如儿童出现中耳炎头疼且症状较重时，需尽快就医，由专业医生判断病情并进行相应处理。