感冒发烧时，以下是一些最快的降温方法：
1.药物治疗：
对乙酰氨基酚：这是一种常用的退烧药，可缓解发热和疼痛症状。
布洛芬：具有抗炎和解热作用，可减轻感冒引起的发热和疼痛。
2.物理降温：
冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在额头、颈部或腋窝等部位，帮助降低体温。
温水擦浴：用温水擦拭身体，尤其是手心、脚心、腋窝等部位，促进散热。
酒精擦浴：酒精可扩张血管，加速散热，但不建议使用酒精直接擦浴，以免引起酒精过敏或中毒。
3.保持水分摄入：多喝水或饮用适量的果汁、盐水等，以补充因发热而流失的水分。
4.注意休息：充足的休息有助于身体恢复。
5.饮食调整：选择易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，避免食用辛辣、油腻食物。
6.保持室内通风：保持室内空气流通，有助于降低体温。
7.及时就医：如果发烧持续时间较长或体温较高，或伴有其他严重症状，如呼吸急促、咳嗽加剧等，应及时就医，以便获得更专业的治疗。
需要注意的是，不同人群对降温方法的反应可能不同，因此在使用任何方法之前，最好先咨询医生或药师的建议。同时，应密切观察病情变化，如体温持续不降或出现其他异常症状，应及时就医。此外，预防感冒和发烧的发生也很重要，包括保持良好的个人卫生习惯、加强锻炼、增强免疫力等。