早上总是拉肚子可能与以下因素有关：
1.饮食因素：
食用过多的生冷、油腻食物，或进食过快、暴饮暴食等，可能会导致胃肠功能紊乱，引起早上拉肚子。
食物过敏或不耐受，如对乳制品、海鲜等过敏，也可能导致早上拉肚子。
2.肠道疾病：
炎症性肠病，如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道炎症和腹泻。
肠易激综合征，是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，常伴有腹痛、腹胀和腹泻等症状。
肠道感染，如病毒、细菌、寄生虫感染等，也可能引起早上拉肚子。
3.其他因素：
药物副作用，某些药物如抗生素、抗抑郁药等可能会导致肠道菌群失调或影响肠道功能，引起腹泻。
内分泌疾病，如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等，可能导致胃肠功能紊乱。
心理因素，如焦虑、紧张、压力过大等，可能影响肠道蠕动和消化功能，导致早上拉肚子。
针对早上总是拉肚子的情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用生冷、油腻、刺激性食物，注意饮食卫生，细嚼慢咽，适量进食。
2.保持良好的生活习惯：规律作息，避免熬夜，适量运动，保持心情愉悦。
3.注意腹部保暖：避免着凉，尤其是在换季或早晚温差较大时。
4.及时就医：如果拉肚子症状持续时间较长、伴有其他不适症状或频繁发作，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体病因和个体情况而定。在就医前，不建议自行使用止泻药，以免掩盖病情。此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，如果出现早上拉肚子的情况，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。