1.停止饮酒：这是治疗酒精性胃损伤的关键。停止饮酒可以减轻胃部炎症和损伤，有助于胃黏膜的修复。
2.调整饮食：在胃黏膜损伤期间，需要注意饮食调整。建议选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶等刺激性饮料。
3.补充水分：饮酒会导致身体脱水，因此需要及时补充水分。可以多喝水或清淡的汤品，以保持身体水分平衡。
4.使用药物：如果胃部不适症状较为严重，可以在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物包括胃黏膜保护剂、胃酸抑制剂等。这些药物可以帮助缓解胃部炎症和疼痛，促进胃黏膜的修复。
5.就医治疗：如果胃部不适症状持续加重或出现其他异常症状，如呕血、黑便等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，如胃镜检查、幽门螺杆菌检测等，并根据具体情况制定个性化的治疗方案。
总之，喝酒喝伤胃需要引起重视。在日常生活中，应尽量控制饮酒量，避免长期大量饮酒。同时，注意饮食健康，保持良好的生活习惯，有助于预防和减少酒精性胃损伤的发生。如果已经出现胃部不适症状，应及时采取措施进行治疗，以免病情进一步加重。