例假第一天血是黑色的，可能与以下因素有关：
1.经血排出不畅：例假第一天，子宫内膜脱落刚开始，出血量较少，经血在阴道内停留时间较长，与阴道内的酸性分泌物发生反应，导致血液颜色发黑。
2.妇科疾病：患有阴道炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病时，也可能导致例假第一天经血颜色发黑。
3.内分泌失调：内分泌失调可导致体内激素水平紊乱，影响子宫内膜的正常生长和脱落，从而出现例假第一天经血颜色发黑的情况。
4.其他：生活不规律、过度节食、精神压力过大等，也可能导致内分泌失调，引起例假第一天经血颜色发黑。
如果偶尔出现例假第一天经血颜色发黑的情况，可先观察，注意保暖，避免食用生冷、辛辣刺激性食物。如果经常出现这种情况，或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。