吃得少不排便可能是由多种原因引起的，可以通过以下方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.进食量过少：如果进食的食物量过少，无法对肠道形成有效刺激，导致肠道蠕动减慢，从而引起不排便。这种情况下，可以通过增加进食量和食物中的膳食纤维来促进排便。
2.功能性便秘：这是一种常见的功能性胃肠病，可能与饮食、排便习惯、精神心理因素等有关。患者可通过调整饮食结构、增加运动量、养成良好的排便习惯等方式来缓解症状。
3.器质性便秘：一些肠道疾病，如肠梗阻、肠粘连、肠道肿瘤等，也可能导致便秘。此外，糖尿病、甲状腺功能减退等全身性疾病也可能引起肠道蠕动减慢。这种情况下，需要针对病因进行治疗，如手术治疗肠梗阻、药物治疗糖尿病等。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药、钙通道阻滞剂等，可能会导致便秘。如果正在服用这些药物，可以咨询医生是否需要调整用药。
5.其他：神经系统疾病、肌肉疾病等也可能导致排便异常。
患者在治疗期间需要注意多饮水、适当运动，可适当食用香蕉、火龙果等富含膳食纤维的水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。