吃得少不排便可能是由多种原因引起的，可以通过以下方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.饮食不足：如果进食量过少，无法形成足够的粪便，就会导致排便减少。这种情况下，增加食物摄入量是关键。可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，以促进肠道蠕动。
2.水分不足：身体缺水会导致粪便干燥，难以排出。确保每天摄入足够的水分，特别是在进食后。可以饮用白开水、茶或果汁，但要避免过量饮用咖啡和碳酸饮料。
3.缺乏运动：缺乏运动会减缓肠道蠕动，导致排便不畅。定期进行适量的运动，如散步、跑步、瑜伽等，可以帮助促进肠道蠕动，改善排便情况。
4.肠道问题：某些肠道疾病，如肠梗阻、肠易激综合征等，也可能导致吃得少不排便。这种情况下，需要就医进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会影响肠道蠕动，导致排便问题。如果正在服用这些药物，可以咨询医生是否有其他替代药物或调整剂量的建议。
6.心理因素：压力、焦虑和抑郁等心理因素可能会影响肠道功能。尝试通过放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等来减轻心理压力，有助于改善排便情况。
患者在治疗期间需要注意饮食均衡，多吃富含膳食纤维的食物，避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。同时，保持良好的生活习惯，如定时排便、适量运动等，也有助于预防和改善排便问题。