一、明确低烧定义
成人低烧一般指体温在37.3℃-38℃之间。
二、非药物干预措施
（一）休息与环境调节
休息方面：保证充足的睡眠，让身体有足够的能量来对抗可能存在的感染等情况。对于不同生活方式的成人，若平时工作强度大，此时更要注重休息，避免过度劳累，因为劳累可能会降低机体免疫力，不利于低烧的恢复。
环境调节方面：保持室内温度适宜，一般维持在22℃-24℃左右，湿度保持在50%-60%。通风良好的环境有助于空气流通，减少病原体在室内的聚集。例如，对于有慢性呼吸系统疾病病史的成人，良好的室内空气环境可避免病情因空气污浊而加重。
（二）补充水分
多喝水，每日饮水1500-2000毫升左右。水可以帮助机体散热，促进新陈代谢。不同年龄、性别和生活方式的成人，都应保证充足的水分摄入。比如从事体力劳动的男性，由于出汗较多，更要及时补充水分，防止因脱水影响身体机能。
（三）物理降温方法
温水擦浴：用32℃-34℃的温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，这些部位血管丰富，有助于散热。擦浴时间每次10-15分钟左右。对于儿童等特殊人群有相应儿科安全护理原则，成人操作时要注意力度适中，避免擦伤皮肤。对于有皮肤破损病史的成人，要避开破损部位。
使用退热贴：将退热贴贴在额头等部位，通过凝胶中水分的蒸发来带走热量，起到降温作用。
三、寻找低烧原因并针对性处理
（一）感染性因素
病毒感染：如普通感冒引起的低烧，一般具有自限性。可多休息、加强营养等。若为流感病毒感染，可通过实验室检查明确，必要时可在医生评估下考虑是否使用抗流感病毒药物，但需严格遵循相关用药禁忌等。
细菌感染：如肺炎链球菌引起的肺炎导致的低烧，需要通过血常规、病原学检查等明确诊断，根据病情严重程度，可能需要使用抗生素等治疗，但药物使用需由医生根据具体情况判断，避免自行用药。
（二）非感染性因素
自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮等可引起低烧，需要通过自身抗体检测等明确诊断，然后在风湿免疫科医生的指导下进行规范治疗，根据病情使用免疫抑制剂等药物，同时要关注药物的不良反应等情况。
内分泌疾病：如甲状腺功能亢进症可出现低烧情况，通过甲状腺功能检查等明确诊断，然后在内分泌科医生的指导下进行治疗，根据病情使用抗甲状腺药物等，要注意药物对肝肾功能等的影响以及不同年龄、病史患者的用药调整。
四、特殊人群注意事项
（一）老年人
老年人低烧时要更加谨慎对待。由于老年人各器官功能衰退，免疫力下降，低烧可能隐藏着较严重的疾病。要密切观察老年人的精神状态、饮食情况等。若出现精神萎靡、食欲明显减退等情况，要及时就医，因为老年人对病情的耐受能力较差，病情变化可能较快。
（二）儿童家属照顾的成人（若有儿童接触史等情况）
若成人因照顾儿童出现低烧情况，要考虑儿童相关疾病传染的可能。比如儿童患有传染性疾病，成人接触后可能被传染而低烧，此时要注意与儿童隔离，避免交叉传染，同时按照上述非药物干预和寻找原因等步骤处理低烧，并且要关注自身与儿童接触的防护情况等。
（三）有基础疾病的成人
如患有糖尿病的成人出现低烧，要注意控制血糖水平，因为高血糖环境不利于身体对抗感染等情况。同时，在处理低烧时要考虑到基础疾病对药物代谢等的影响，用药需更加谨慎，避免使用可能影响血糖或与治疗基础疾病药物发生相互作用的药物，需要医生综合评估后用药。