月经推迟四天了还没来，可能是怀孕，也可能是其他原因引起。以下是一些可能的情况和建议：
怀孕：如果有性生活，月经推迟首先要考虑怀孕的可能。可以在月经推迟一周后用验孕棒自测，或去医院查血HCG明确是否怀孕。
内分泌失调：长期的精神压力、情绪紧张、过度节食、环境改变等都可能导致内分泌失调，从而引起月经推迟。
多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，以雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征，常伴有胰岛素抵抗和肥胖。患者可能会出现月经稀发或闭经。
高雄激素血症：可由多囊卵巢综合征、肾上腺皮质功能亢进、高泌乳素血症等疾病引起，也可能导致月经推迟。
其他：子宫内膜结核、宫腔粘连、子宫内膜息肉等妇科疾病，以及甲状腺功能减退等内分泌疾病，也可能引起月经推迟。
如果月经推迟超过一周，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
对于有性生活的女性，如果月经推迟，首先要排除怀孕的可能。可以在月经推迟一周后用验孕棒自测，或去医院查血HCG。验孕棒可能会出现假阳性或假阴性，血HCG检查则更为准确。
如果没有怀孕，而月经推迟超过一周，建议及时就医。医生会进行详细的问诊和体格检查，了解月经情况、性生活史、既往病史等。可能会进行一些辅助检查，如B超、性激素六项等，以明确病因。
对于有性生活的女性，如果怀疑自己怀孕，应尽快去医院检查，以确定是否怀孕，并排除宫外孕等异常情况。宫外孕是一种危险的情况，可能导致大出血等严重后果。
对于月经推迟的女性，建议保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、精神紧张等。同时，要注意饮食均衡，适当运动，保持心情愉悦。如果月经长期不规律，应及时就医，进行调理。
总之，月经推迟四天还没来，需要引起重视。但也不必过于紧张，因为月经受到多种因素的影响，偶尔推迟几天也是正常的。如果持续不来或伴有其他不适症状，应及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。