通常情况下，婴儿发烧首选物理降温，以下是几种常用的方法：
1.减少衣物：发烧时，婴儿的衣物可能会使身体无法散热，因此需要适当减少衣物，以帮助身体散热。
2.温水擦拭：用温水擦拭婴儿的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量，达到降温的目的。
3.冷敷：在婴儿的额头、颈部两侧、腋窝、肘窝、腹股沟等部位放置冰袋或冷毛巾，以降低局部温度，但要注意避免冻伤婴儿。
4.多喝水：发烧会导致婴儿体内水分流失，因此需要多喝水，以补充水分，防止脱水。
5.使用退热贴：退热贴是一种常见的物理降温方法，可贴在婴儿的额头、颈部两侧等部位，以降低局部温度。
需要注意的是，物理降温只是一种辅助降温方法，如果婴儿发烧持续时间较长或体温较高，应及时就医，以便明确病因，并进行针对性治疗。同时，在使用物理降温方法时，应注意保持婴儿的皮肤清洁和干燥，避免着凉。如果婴儿出现精神萎靡、呼吸急促、高热不退等异常情况，应立即就医。