后槽牙后面的肉肿了并伴有疼痛，可能是由智齿冠周炎、牙周炎、牙龈乳头炎等口腔疾病引起的，需要及时就医，进行详细的口腔检查和诊断，并采取相应的治疗措施。以下是对这个问题的具体分析：
1.可能的原因：
智齿冠周炎：智齿是口腔内最后长出的牙齿，由于位置不够，智齿可能无法完全萌出，导致智齿周围的牙龈发炎、肿胀、疼痛。
牙周炎：牙周炎是一种侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，可导致牙槽骨吸收、牙齿松动。后槽牙后面的牙龈组织容易受到炎症的影响，出现肿胀、疼痛。
牙龈乳头炎：相邻牙齿之间的牙龈乳头受到刺激或感染，可引起牙龈乳头炎，导致局部肿胀、疼痛。
其他原因：口腔溃疡、口腔黏膜损伤、根尖周炎等也可能引起后槽牙后面的肉肿和疼痛。
2.治疗方法：
药物治疗：根据病情的严重程度，医生可能会开具抗生素、止痛药等药物，以缓解疼痛和控制感染。
口腔清洁：保持口腔清洁，正确刷牙，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具，有助于减轻炎症。
局部治疗：医生可能会对肿胀的牙龈进行局部冲洗、上药，以促进炎症消退。
对因治疗：如果是智齿冠周炎，可能需要进行智齿拔除；如果是牙周炎，需要进行牙周治疗；如果是其他原因，需要针对病因进行治疗。
3.注意事项：
饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛。选择柔软、易消化的食物，如粥、面条等。
注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力。
定期口腔检查：定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题，预防口腔疾病的发生。
遵循医嘱：按照医生的建议进行治疗，按时服药、复诊，不要自行停药或更改治疗方案。
总之，后槽牙后面的肉肿了并伴有疼痛，需要引起重视，及时就医。在治疗过程中，要注意口腔卫生，饮食清淡，遵循医嘱，以促进病情的早日康复。如果疼痛严重或持续不缓解，应及时复诊。此外，孕妇、儿童、老年人等特殊人群在出现口腔问题时，应特别注意治疗方法的选择和安全性。