产后第一次来月经肚子痛可能是正常的，但也可能是异常情况，需要具体分析。以下是一些可能的原因：
1.子宫收缩：产后第一次来月经时，子宫需要排出恶露和经血，收缩会引起疼痛。这种疼痛通常是阵发性的，可以忍受，且会随着时间的推移逐渐减轻。
2.激素变化：产后女性体内激素水平尚未恢复正常，激素变化可能导致子宫收缩不协调，引起疼痛。
3.子宫内膜异位症：少数情况下，子宫内膜可能在子宫以外的部位生长，如卵巢、输卵管等，这种情况可能导致月经期间肚子痛。
4.盆腔炎：产后容易发生感染，盆腔炎是一种常见的妇科炎症，可能导致肚子痛、腰痛等症状。
5.其他因素：如子宫肌瘤、子宫腺肌病等妇科疾病，也可能引起月经期间肚子痛。
如果产后第一次来月经肚子痛严重，或伴有发热、呕吐、腹泻等其他不适症状，应及时就医。医生会进行详细的检查，如B超、妇科检查等，以确定疼痛的原因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，产后月经恢复的时间因人而异，有些人可能会在产后几个月内恢复正常月经，而有些人则可能需要更长时间。此外，哺乳期也可能会影响月经的恢复时间和规律。如果产后月经长期异常，或出现其他不适症状，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。
同时，产后女性应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于身体的恢复。如果对月经恢复有任何疑问或担忧，也可以咨询医生获取专业的建议和指导。