感冒鼻塞是一种常见的症状，可以通过以下方法缓解：
1.药物治疗：可以使用一些含有盐酸伪麻黄碱、盐酸氨溴索等成分的药物，这些药物可以减轻鼻塞、流涕等症状。例如，伪麻黄碱滴鼻液、氨溴索口服液等。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在鼻子上，能够促进血液循环，缓解鼻塞。
3.按摩：按摩鼻翼两侧的迎香穴，能够促进鼻部血液循环，减轻鼻塞症状。
4.清洗鼻腔：可以使用盐水清洗鼻腔，将鼻腔内的分泌物清洗出来，缓解鼻塞。
5.保持室内空气湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，有助于缓解鼻塞。
6.多喝水：多喝水可以促进新陈代谢，缓解感冒症状。
7.注意休息：保持充足的睡眠，有助于身体恢复。
需要注意的是，如果感冒鼻塞症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如发热、咳嗽、呼吸困难等，应及时就医。此外，在使用药物治疗时，应按照医生的建议使用，避免滥用药物。同时，应注意保持室内空气流通，避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。