小孩吃多了积食，可采取以下措施：
1.调整饮食：
控制食量：减少每餐的食物摄入量，避免过度进食。
选择易消化食物：给小孩提供易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，减轻肠胃负担。
避免油腻食物：避免给小孩食用油腻、高脂肪的食物，如炸鸡、蛋糕等。
2.按摩腹部：
顺时针按摩：用手掌轻轻按摩小孩的腹部，以促进肠胃蠕动，帮助消化。
按揉穴位：按摩小孩的足三里穴、中脘穴等穴位，有助于缓解积食症状。
3.适当运动：
饭后散步：饭后带小孩进行适量的散步，有助于促进消化。
做运动：可以让小孩进行一些简单的运动，如爬楼梯、跳跃等，增强肠胃蠕动。
4.药物治疗：
消食药物：如鸡内金、山楂等，可帮助小孩消食化积。
益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，促进消化吸收。
5.就医治疗：
若积食症状严重，如出现腹胀、腹痛、呕吐等，应及时就医。
医生可能会根据小孩的具体情况，开具消食药物或进行其他治疗。
需要注意的是，在给小孩治疗积食的同时，要保持良好的饮食习惯，避免过度进食和食用不易消化的食物。同时，要关注小孩的身体状况，如有异常应及时就医。