如何治疗落枕

落枕一般是因为睡眠时头部位置不当，或枕头过高，或肩部受风等因素引起的。落枕表现为：落枕的人清早起床后感到颈部疼痛，且不能转动，用指压有痛感。

治疗落枕的方法有：

1.局部热敷，用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好。

2.按摩、推拿局部痛点，同时配合慢慢的活动。

3.贴伤湿止痛膏，必要时针炙，效果都比较好。

4.口服炎痛喜康、舒筋活血片、复方氯唑沙宗片等。

保持舒适的睡觉姿势，注意适当的颈部保暖就可以防止落枕。