生姜是否回奶，目前并没有科学研究证实。但需要注意的是，生姜属于辛辣刺激性食物，过量食用可能会对产妇和婴儿产生一些不良影响。
以下是关于生姜与哺乳期的一些相关信息：
1.生姜的成分：生姜主要含有姜辣素、姜烯酚等成分，具有一定的辛辣味和刺激性。
2.对哺乳期的影响：
可能影响婴儿：生姜的刺激性成分可能通过母乳传递给婴儿，导致婴儿出现不适，如腹泻、吐奶等。
可能引起产妇不适：过量食用生姜可能会刺激胃肠道，引起烧心、胃痛等不适症状。
3.哺乳期饮食建议：
均衡饮食：哺乳期妇女应保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，以满足自身和婴儿的需求。
避免刺激性食物：尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如生姜、大蒜、辣椒等。
注意食物过敏：有些婴儿可能对某些食物过敏，包括生姜。如果发现婴儿有过敏反应，应避免食用生姜及其他可能引起过敏的食物。
总之，虽然生姜回奶的说法没有科学依据，但为了确保婴儿的健康和舒适，哺乳期妇女应适量食用生姜，并注意观察婴儿的反应。如果对哺乳期的饮食有任何疑问，最好咨询医生或专业的营养师的建议。