长期使用安眠药会不会成瘾

长期使用安眠药，多数患者会有成瘾性，特别是安定、阿普唑仑、氯硝安定这些苯二氮卓类药物具有成瘾性，停药时需要逐渐减量，突然停药可能会出现戒断反应。

新型安眠药如右佐匹克隆几乎无成瘾性。如果睡眠不佳，建议先调整生活方式，如睡前喝温牛奶，热水泡脚，听轻音乐，上述方式无效时，可先从中药吃起，如甜梦胶囊，百乐眠胶囊等。