长期服用安眠药可能会使人成瘾。
安眠药是一种能够有效改善睡眠的药物，包括苯二氮䓬类药物、非苯二氮䓬类药物等。长期服用安眠药可能会导致身体和心理上的依赖，一旦停药，可能会出现戒断症状，如头痛、焦虑、失眠等。此外，长期服用安眠药还可能会影响记忆力、注意力等认知功能，增加跌倒、骨折等风险。
因此，在使用安眠药时，应该遵循医生的建议，按照规定的剂量和时间服用。如果需要长期服用安眠药，应该定期进行身体检查和心理评估，以便及时发现和处理可能出现的问题。同时，也可以尝试通过改善睡眠习惯、调整生活方式等方法来缓解失眠问题，减少对安眠药的依赖。