出去逛街回来总是头疼，可能与以下几种原因有关：
1.环境因素：
逛街时，人多拥挤，环境嘈杂，可能会导致精神紧张、焦虑，从而引起头疼。
商场或店铺内通常会使用空调，温度较低，或者空气不流通，也可能引起头疼。
2.用眼过度：
逛街时，人们会长时间注视各种商品、广告牌等，容易导致眼睛疲劳，进而引起头疼。
此外，长时间使用手机、平板电脑等电子设备，也可能加重眼睛疲劳和头疼症状。
3.缺乏运动：
逛街是一种长时间的站立或行走，身体缺乏运动，可能会导致血液循环不畅，引起头疼。
尤其是对于本身就有血液循环问题的人，如高血压、贫血等，更容易出现头疼症状。
4.其他因素：
饮食因素：逛街时，人们可能会购买一些高热量、高脂肪、高糖分的食物，这些食物可能会刺激神经，引起头疼。
疾病因素：一些疾病，如感冒、颈椎病、偏头痛等，也可能在逛街后出现头疼症状。
如果头疼症状持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。此外，为了预防头疼，建议在逛街时注意以下几点：
1.保持良好的心情，避免过度紧张和焦虑。
2.注意休息，避免长时间用眼和长时间站立或行走。
3.注意饮食健康，避免食用过多刺激性食物。
4.对于本身就有疾病的人，应注意按时服药，定期复查。