怀孕三个月时肚子发硬，可能是正常的生理现象，也可能与某些疾病有关。以下是一些可能的原因：
1.子宫增大：在怀孕早期，子宫会逐渐增大，以适应胎儿的生长。这个过程中，子宫可能会变得较为敏感，有时会出现短暂的发硬或紧绷感。
2.子宫收缩：在怀孕期间，子宫偶尔会发生收缩，称为宫缩。怀孕三个月时，宫缩可能还不规律，强度也较弱，但有时也会导致肚子发硬。
3.其他因素：孕妇的情绪紧张、过度劳累、饮食不当等，也可能引起肚子发硬。
需要注意的是，如果肚子发硬的同时，还伴有疼痛、阴道流血、破水等异常情况，应立即就医，因为这可能提示存在严重的问题，如先兆流产、早产等。
对于大多数孕妇来说，怀孕三个月肚子发硬通常是正常的，但如果出现以下情况，应及时咨询医生：
1.肚子发硬的频率较高或持续时间较长。
2.伴随其他不适症状，如疼痛、出血等。
3.有过流产史或其他妊娠相关问题。
4.对肚子发硬的情况感到担忧或焦虑。
医生会通过详细的问诊、体格检查和必要的辅助检查，来评估孕妇的情况。如果一切正常，医生通常会建议孕妇注意休息、避免过度劳累、保持良好的情绪等。如果存在异常，医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
此外，孕妇在怀孕期间应注意以下几点：
1.按时进行产前检查，以便及时发现和处理任何问题。
2.保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。
3.避免接触有害物质，如化学物质、辐射等。
4.注意个人卫生，避免感染。
5.按照医生的建议进行孕期护理和注意事项。
总之，怀孕三个月肚子发硬可能是正常的，但也可能提示存在问题。孕妇应密切关注自身情况，如果有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。