对于慢性乳腺炎肿块的消除，需要根据具体情况采取综合治疗方法，以下是一些常见的治疗方式：
1.药物治疗：使用抗生素来消除感染，使用抗雌激素药物来调节激素水平，缓解炎症。
2.手术治疗：对于肿块较大、反复发作或药物治疗无效的患者，可能需要手术切除肿块及周围组织。
3.物理治疗：采用热敷、按摩、微波等物理方法，促进血液循环，缓解症状。
4.中医治疗：中医认为乳腺炎多由肝郁气滞、乳汁淤积引起，可以采用中药调理、针灸等方法治疗。
5.健康生活方式：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、减少压力等，有助于提高身体免疫力，促进恢复。
6.定期复查：治疗后需要定期复查，以便及时发现问题并调整治疗方案。
需要注意的是，在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，按时服药、复诊，并注意个人卫生，保持乳房清洁。对于哺乳期妇女，应注意正确的哺乳方法，避免乳汁淤积。如果出现乳房红肿、疼痛等症状加重的情况，应及时就医。此外，对于高危人群，如乳腺癌家族史、乳腺增生患者等，应定期进行乳腺检查，以便早发现、早治疗。
总之，慢性乳腺炎肿块的消除需要综合治疗，患者应保持积极的治疗态度，同时注意生活中的细节，以提高治疗效果。如果对治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。