肾有点疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.感染：如肾盂肾炎、肾结核等，可导致肾脏局部炎症，出现疼痛。
2.结石：肾结石、输尿管结石等可引起尿路梗阻，导致肾积水，进而引起疼痛。
3.外伤：如腰部受到撞击、挤压等，可导致肾脏损伤，引起疼痛。
4.肿瘤：肾脏肿瘤、肾盂肿瘤等可压迫肾脏，引起疼痛。
5.其他：如肾动脉狭窄、肾静脉血栓形成等，也可引起肾脏疼痛。
如果出现肾有点疼的情况，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、尿常规、超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在治疗期间，患者需要注意休息，避免劳累和剧烈运动，同时要注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。
总之，肾有点疼可能是多种疾病的表现，需要引起重视，及时就医，以便明确病因，采取有效的治疗措施。