十一个月宝宝补钙吃什么钙好

11个月大的宝宝如果有缺钙问题，家长可以在医生的指导下，选择乳酸钙、氯化钙等有机钙，或者葡萄糖酸钙等无机钙来为孩子补钙。

一般来说，6个月以下的宝宝，每天需要摄入300毫克的钙；6个月以上的宝宝，每天需要摄入400毫克的钙。除了通过钙剂补钙，还可以通过饮食来补充钙质，比如让宝宝多吃一些奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。