没吃早饭导致胃疼，可能是由于饥饿引起的胃酸分泌过多，或者是胃部本身存在疾病。以下是一些缓解胃疼的方法：
1.饮食调整：
立即吃一些易消化的食物，如面包、饼干、香蕉等，以缓解胃部不适。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶等饮品。
可以适量喝一些温水，帮助稀释胃酸。
2.药物治疗：
如果胃疼较为严重，可以服用一些抗酸药或胃黏膜保护剂，如奥美拉唑、硫糖铝等。但请在医生的指导下使用药物。
不建议自行服用止痛药，以免掩盖病情。
3.保持休息：
找一个舒适的地方躺下，放松身体，减轻胃部压力。
避免进行剧烈运动或过度劳累。
4.热敷胃部：
使用热水袋或热毛巾敷在胃部区域，缓解疼痛和不适。
注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
5.就医检查：
如果胃疼持续时间较长或伴有其他症状，如呕吐、黑便等，应及时就医。
医生可能会进行进一步的检查，如胃镜、B超等，以确定胃疼的原因，并给予相应的治疗。
此外，为了预防没吃早饭导致胃疼，建议养成良好的饮食习惯，每天按时吃早餐，选择营养丰富的食物，如谷类、蛋白质、蔬菜和水果等。同时，避免过度饥饿和过度饱食，保持饮食的均衡和规律。如果本身就有胃部疾病，应遵医嘱进行治疗，并注意饮食和生活习惯的调整。