经常掉很多头发可能是以下原因所致：
1.遗传因素：如果家族中有脱发的遗传基因，那么自己脱发的几率就会增加。
2.生活习惯：长期的压力、熬夜、不规律的饮食、过度烫染等生活习惯，都可能导致头发脱落。
3.疾病因素：某些疾病，如甲状腺功能减退、自身免疫性疾病等，也可能导致头发脱落。
4.药物因素：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会导致头发脱落。
5.内分泌因素：雄性激素分泌过多，可能会导致脱发，这种情况在男性中比较常见，称为男性型脱发；女性在产后、更年期等阶段，也可能出现脱发增多的情况。
治疗方法需要根据具体病因来确定，以下是一些常见的治疗方法：
1.保持良好的生活习惯：减轻压力、保证充足的睡眠、饮食均衡、减少烫染等。
2.药物治疗：如果是疾病或药物导致的脱发，需要治疗原发疾病或调整药物。
3.植发：对于严重的脱发，可以考虑植发手术。
在治疗期间，患者需要注意保持头皮清洁，避免过度烫染，可适当食用富含蛋白质、维生素的食物，避免食用辛辣、油腻的食物。同时，建议及时就医，进行相关检查，以确定脱发的具体原因，并采取相应的治疗措施。