胎动通常在怀孕16至20周左右开始，但具体时间可能因个体差异而有所不同。
胎动是指胎儿在子宫内的运动，是胎儿生命体征的重要指标之一。孕妇可以通过自我监测胎动来了解胎儿的健康状况。一般来说，胎动会随着孕周的增加而逐渐增强和频繁。在怀孕28周后，孕妇应该每天计数胎动，以确保胎儿的活动量在正常范围内。
需要注意的是，胎动的频率和强度可能会受到多种因素的影响，如孕妇的姿势、饮食、情绪等。因此，孕妇在计数胎动时应选择在安静、舒适的环境中进行，并采取舒适的姿势。如果孕妇发现胎动异常，如胎动减少或过于频繁，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。
此外，对于高危孕妇，如患有妊娠期糖尿病、高血压、前置胎盘等疾病的孕妇，医生可能会建议更早地开始自我监测胎动，并增加监测的频率。高危孕妇应密切关注自身健康状况，并按照医生的建议进行产前检查和护理。
总之，胎动是孕妇了解胎儿健康状况的重要途径之一。孕妇应关注胎动的开始时间，并学会正确计数胎动。如果发现胎动异常，应及时就医，以确保胎儿的安全。